Người mới sử dụng nấm lim xanh có thể đau bụng

cách sử dụng nấm lim xanh

tác dụng của nấm lim xanh

Người mới sử dụng nấm lim xanh có thể đau bụng. Điều này đúng hay không. Nấm lim xanh là thảo dược quý và hiện nay rất nhiều người biết đến, tin tưởng sử dụng. Tuy nhiên do cơ địa của từng người, mà có người mới sử dụng nấm lim xanh có thể đau bụng, mệt mỏi, chóng mặt. Để hiểu rõ hơn, chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Người mới sử dụng nấm lim xanh có thể đau bụng. Điều này đúng hay không. Nấm lim xanh là thảo dược quý và hiện nay rất nhiều người biết đến, tin tưởng sử dụng. Tuy nhiên do cơ địa của từng người, mà có người mới sử dụng nấm lim xanh có thể đau bụng, mệt mỏi, chóng mặt. Để hiểu rõ hơn, chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

 

Nấm lim xanh

 

Nấm linh xanh là loại nấm mọc trên cây gỗ lim xanh đã chết trong rừng nguyên sinh. Ở Việt Nam, nấm lim xanh được tìm thấy nhiều ở khu vực Trường Sơn, Tây Nguyên. Ngoài ra, nấm lim xanh còn mọc ở phía Tây Bắc dãy Yên Tử, nơi giáp ranh của 3 tỉnh Bắc Giang, Quảng Ninh và Lạng Sơn. Nấm lim xanh còn mọc ở khu vực biên giới giáp Lào. Và người ta hay gọi là nấm lim xanh Lào. Cũng là loại nấm có hình dạng cũng như công dụng giống nấm lim xanh tự nhiên của Việt Nam.

Nấm lim xanh tự nhiên mọc từ phần vỏ đã chết của gốc và rễ mục của cây lim xanh. Cây lim bị cưa, sau một khoảng thời gian bị mục và nấm mọc ở đó.

Nấm lim xanh tự nhiên có nhiều tên gọi khác nhau tùy vào vị trí mà nó mọc trên cây lim xanh. Nhưng về màu sắc và hình dáng bên ngoài đều giống nhay. Nấm lim xanh tự nhiên có hai màu, màu nâu pha đen hoặc màu nâu pha vàng. Mặt trên của nấm lim xanh tự nhiên có nhiều chỗ bóng như sừng, nhưng mặt dưới của nó thì mịn màng.

 

Người mới sử dụng nấm lim xanh có thể đau bụng

 

Cách sử dụng nấm lim xanh

 

Nấm lim xanh sau khi thu hái về hoặc sau khi mua từ các cửa hàng, địa chỉ bán nấm lim xanh thì chúng ta cần thực hiện các bước sau.

  • Loại bỏ gốc dính gỗ lim xanh

Vỏ và thân cây lim xanh không tốt cho sức khỏe. cần loại bỏ gốc còn dính gỗ lim xanh. Sau khi loại bỏ đem nấm lim xanh ngâm với nước muối ấm loãng. Thời gian ngâm phù hợp là 10 phút. Việc này có tác dụng loại bỏ chất độc hại bám vào cây nấm trong quá trình nấm phát triển.

  • Rửa sạch và thái nhỏ.

Sau khi ngâm trong nước muối, bạn cần đem nấm lim xanh rửa sạch sẽ. Tiếp theo bạn để cho nấm lim xanh ráo nước và tiến hành thái nhỏ.

  • Sắc nấm lim xanh

Bạn cho nấm lim xanh vào nồi, đổ chừng 2 lít nước, sắc đến khi nào trong nồi còn chừng 1,5 lít nước thì bạn dừng. Còn ở lần sắc thứ hai thì bạn đổ ít nước hơn so với lần sắc thứ nhất, đó là đổ chừng 1,5 lít nước, sắc đến khi nào chừng còn 8 phân nước thì bạn ngừng đun. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên sử dụng nồi bằng kim loại để sắc nấm lim xanh. Điều này sẽ làm biến chất các dược chất có trong nấm lim xanh, ảnh hưởng tới sức khỏe người sử dụng.

 

Người mới sử dụng nấm lim xanh có thể đau bụng

 

  • Sử dụng nấm lim xanh

 

Tùy vào mục đích sử dụng của từng người, là điều trị bệnh hay dùng để bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức khỏe. Việc sử dụng nấm lim xanh cũng khác nhau.

Nếu bạn dùng nấm lim xanh để điều trị bệnh thì bạn nên uống 2 lần trong ngày. Còn nếu bạn sử dụng nấm lim xanh cho việc bồi bổ cơ thể thì bạn có thể uống nước nấm lim xanh như uống nước lọc, bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để sử dụng. Tuy nhiên, cần phải uống hết trong ngày không nên qua đêm.

Hiện nay, nấm lim xanh được nhiều người biết đến và sử dụng như một loài thảo dược quý, giúp điều trị bệnh nan y. Nấm lim xanh không gây tác dụng phụ, không tương tác với thuốc và rất an toàn cho hầu như các đối tượng sử dụng. Tuy nhiên, do cơ địa của từng người khác nhau mà có một số người mới sử dụng nấm lim xanh có thể đau bụng, đi ngoài phân loãng, đầy hơi, người có tình trạng hơi mệt, chóng mặt.

Do đó, khi sử dụng các bác sĩ thường khuyên người sử dụng lúc bắt đầu nên sử dụng với liều lượng vừa phải. Sau khi quen dần thì tăng liều lượng sử dụng lên.

 

 

Close button
Nấm Lim Xanh Tự Nhiên
Zalo
Zalo