Hướng dẫn cách chế biến và cách uống nấm lim xanh?

cách sử dụng nấm lim xanh

tác dụng của nấm lim xanh

Nấm lim xanh được nhiều người biết đến như một loại dược liệu quý, có nhiều tác dụng hữu hiệu trong việc chăm sóc sức khỏe và điều trị bệnh. Tuy nhiên, nhiều người lại không biết cách chế biến và cách uống nấm lim xanh. Do vậy, những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn đọc cách chế biến và cách uống nấm lim xanh? để đạt được hiệu quả tối đa.

Nấm lim xanh được nhiều người biết đến như một loại dược liệu quý, có nhiều tác dụng hữu hiệu trong việc chăm sóc sức khỏe và điều trị bệnh. Tuy nhiên, nhiều người lại không biết cách chế biến và cách uống nấm lim xanh. Do vậy, những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn đọc cách chế biến và cách uống nấm lim xanh? để đạt được hiệu quả tối đa.

 

Hướng dẫn cách sơ chế nấm lim xanh

 

Thông tin từ các nhà khoa học cho biết nấm lim xanh không có độc tố. Độc tố thật sự chứa ở vỏ cây lim vì nấm lim xanh lại mọc trên cây gỗ lim đã chết. Do đó, cần phải sơ chế đúng cách để loại bỏ hết phần chân nấm nhằm loại trừ khả năng gây độc tố cho người dùng. Cụ thể như sau:

 

Cách sơ chế nấm lim xanh rừng tươi

 

Nấm lim xanh rừng tươi nếu không sơ chế ngay, sẽ bị hỏng sau vài ngày thu hái về. Tuyệt đối, không nên rửa nấm bằng nước, mà hãy làm sạch nấm bằng vải mềm. Vì nước sẽ làm ư mất đi dược chất ở mũ nấm.

Sau khi làm sạch đem phơi khô. Đặc biệt lưu ý, trước khi sử dụng hãy dùng nước muối pha loãng rồi ngâm nấm phơi khô khoảng 10 phút. Cuối cùng, vớt nấm ra và chế biến cách uống theo mục đích sử dụng.

 

Cách sơ chế nấm lim xanh rừng khô

 

Với nấm lim xanh rừng khô loại nấm này đã được sơ chế một cách kỹ lưỡng, rất an toàn cho người sử dụng, vì đã loại bỏ hoàn toàn các độc tố nên rất hiệu quả chữa bệnh tốt nhất. Đây là cách chế biến đơn giản hơn so với cách sơ chế nấm lim xanh rừng tươi. Chỉ cần bạn ngâm nấm khô trong nước muối loãng, ấm khoảng 10 phút rồi vớt ra mang đi sử dụng theo mục đích sử dụng.

 

Hướng dẫn cách chế biến và cách uống nấm lim xanh?

 

Hướng dẫn cách uống nấm lim xanh

Sau đây là những cách uống nấm lim xanh đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cho người dùng.

 

Cách uống nấm lim xanh bằng cách sắc nước

Sắc nấm lim xanh để uống là ách thông dụng và đơn giản nhất. Người dùng chỉ cần lấy đủ liều lượng nấm rồi sắc với 2 lít nước, đun lửa nhỏ để cạn còn khoảng 1,5 lít rồi tắt bếp (lượng nước này chia dùng đủ cả ngày). Tuyệt đối, không nên để nước nấm dùng sang ngày hôm sau.

Việc uống nấm lim xanh này hằng ngày giúp bạn tăng cường sức khỏe, chức năng gan; nâng cao hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch; giúp ăn ngon, ngủ ngon, chống lão hóa, đẹp da, đẹp dáng…

 

Hướng dẫn cách chế biến và cách uống nấm lim xanh?

 

Cách uống nấm lim xanh ngâm rượu

Với cách này được các đấng mày râu áp dụng. Bởi có tác dụng: Tăng cường và hỗ trợ điều trị sinh lý nam giới, bổ thận, tráng dương, bồi bổ cơ thể...

Cách chế biến cũng rất đơn giản. Nên chọn loại nấm lim đã qua sơ chế, cộng với rượu trắng có nồng độ cồn 35 độ. Tiếp với tỷ lệ cứ 100g nấm ngâm cùng 1 lít rượu. Có thể tăng hơn theo nhu cầu sử dụng.

Sau 10 ngày có thể sử dụng. Lưu ý không nên sử dụng quá nhiều để tránh gây tổn hại cho sức khỏe người dùng, chỉ nên uống 10 – 20ml nấm lim ngâm rượu mỗi ngày là tốt nhất.

 

Cách uống nấm lim xanh pha trà

Nếu bạn là người bận rộn, có thể dùng nấm lim xanh để pha dùng trong ngày với liều lượng như đã quy định. Với cách uống này thường có tác dụng giảm cân, làm đẹp, giải độc và thanh lọc cơ thể.

Bài viết trên đã hướng dẫn cách chế biến và cách uống nấm lim xanh. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý khi sử dụng hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để đạt hiệu quả tốt nhất.

 

Close button
Nấm Lim Xanh Tự Nhiên
Zalo
Zalo